Ung seksualitet - SexTalk møder v/ sexolog Mathias Valentino

SexTalk møder for Unge

Et trygt forum hvor du lærer mere om sex - og frit kan udtrykke dine inderste følelser og udfordringer

Lær om seksualitet med andre unge!

Via undervisning, diskussion og øvelser giver SexTalk dig en forøget indsigt i din seksualitet:

  • du øger dit selvværd og din selvtillid
  • du lærer hvordan du kommunikerer under sex
  • du bliver bedre til at mærke og udtrykke dine følelser
  • du lærer at sætte grænser
  • du lærer om orgasmer – og hvordan du får dem
  • du bliver afslappet i at både give og modtage oralsex
  • du lærer hvordan du som dreng kan holde længere
  • du får en forståelse for hvordan du får et ekstatisk/orgastisk sexliv

Havde jeg bare vidst alt det som teenager…

Jeg har de senere år tænkt: “hvis jeg bare havde vidst en brøkdel af det jeg ved i dag!
Dvs. i hovedtræk: sex handler ikke om præstation, men om nærvær og udveksling af kærlighed/energi. Og at porno gør mig til en dårligere elsker – og påvirker min evne til at tilfredsstille min partner i negativ retning… Wow, sikken forskel det havde gjort!”.

Hvorfor SexTalk for Unge?

Da jeg gik i gymnasiet, savnede jeg i den grad et trygt forum, hvor jeg kunne udtrykke mig. Udtrykke nogle af de mest sårbare ting i mit teenageliv: mine seksuelle udfordringer.

Det har jeg taget konsekvensen af, og har taget initiativ til SexTalk for Unge. Hver anden onsdag aften mødes vi i 2-3 timer og taler om alt indenfor det enorme emne kærlighed og seksualitet.

Det er en skøn kombination af deling, undervisning, diskussion og øvelser. Du kan i høj grad være med til at præge indholdet af møderne som ledes af mig. Ind imellem inviterer jeg gæsteundervisere.

Krav for deltagelse

Du skal være mellem 17 og 24 år og kan i første omgang deltage som gæst. Hvis du her mærker, at du gerne vil fortsætte, så skal du besvare nogle personlige spørgsmål skriftligt (som sexolog har jeg tavshedspligt). Eneste krav for deltagelse er engagement og etisk diskretion.
Der er absolut intet krav om seksuel erfaring.

Du ekskluderes omgående, hvis du deler gruppedeltagernes personlige ting/historier med nogen udenfor gruppen.

“I SexTalk snakker vi om alt: kærlighed, forhold, seksuelle følelser – såvel som sex på det fysiske plan.”

“Jeg besluttede trods mine fordomme, at deltage i gruppen. Det har været den bedste investering, jeg har gjort i mit liv.”

“Et univers som for mig var meget lille, har takket været Mathias og SexTalk vokset sig til en størrelse, jeg endnu ikke har set grænserne på.”

“SexTalk møderne har ændret mit syn på sex fuldkommen på den rigtig gode måde, og har kun ført positive ting med sig. Det har lært mig virkelig mange gode ting omkring piger/kvinder, som vil gavne mig at vide resten af mit liv”

“Jeg har på intet tidspunkt været i tvivl om at blive en del af Mathias’ gruppe: SexTalk er den største gave, jeg har givet mig selv.”

“Hvor fedt er det ikke som 17-årig at kunne agere seksuelt med en sådan selvtillid, ro og viden, som jeg har tilegnet mig gennem det sidste halve år under Mathias’ vinger.”

Deltagere i SexTalk møderne

SexTalk - SexUddannelse for Unge v/ sexolog Mathias Valentino

Siden jeg startede i Mathias’ gruppe – SexTalk – har mit sexliv virkelig udviklet sig til det bedre. I starten var jeg lidt nervøs og genert omkring emnet. Jeg fandt dog hurtigt ud af, hvor befriende det er at tale med andre unge og Mathias om ens følelser eller problemer vedrørende sex.
Jeg har fået så meget mere selvtillid og værdifuld viden omkring min egen krop, samt viden om hvordan man kan kommunikere sine ønsker og behov for sine sexpartnere. Derudover er det altid bare et virkelig hyggeligt og afslappende frirum fra hverdagen.

Laura Riis-Klinkvort, 3.g

Jeg har på intet tidspunkt været i tvivl om at blive en del af Mathias’ gruppe SexTalk er den største gave, jeg har givet mig selv. Hvor fedt er det ikke som 17-årig at kunne agere seksuelt med en sådan selvtillid, ro og viden som jeg har tilegnet mig gennem det sidste halve år under Mathias’ vinger.
Jeg føler mig meget priviligeret og taknemlig for alt jeg har lært – når man tænker på hvor mange der aldrig bliver så selvsikre at de tør udforske deres seksualitet.

Celine Ergin Balmer, 2.g

SexTalk har først og fremmest givet mig et fællesskab, hvor jeg aldrig skammer mig over min egen seksualitet. Jeg skammer mig ikke over min lyst, over ikke at have lyst, eller over mine handlinger. I det frirum, som gruppen er for mig, har jeg lært om grænsesætning, om kærlighed og om kontakt til min partner.
Jeg føler mig mere åben, mere klar på at møde verden, og i den udforske min egen seksualitet. Gruppen, og Mathias’ store åbenhed og viden, har betydet, at jeg nu meget bedre forstår mine egne og andres grænser. Læren om grænsesætning er noget jeg ikke bare kan bruge i forbindelse med sex, men i forbindelse med livet generelt.
SexTalk er altså en støtte i min private færd for at udforske mig selv, og har, føler jeg i al ydmyghed, gjort mig klogere på mennesker og på livet.

Liv Markussen, 3.g

Det var en super fed oplevelse som overgår alle forventninger at være til SexTalks-møde. Selvom der er en god blanding af folk, mht. hvor længe man hver især har gået der, er alle super gode til at dele personlige perspektiver/oplevelser i forhold til sex og følelser – og det er vildt givende at være vidne til. Det er specielt rart at høre hvordan én af de deltagende har døjet med samme udfordringer som jeg selv, da jeg så ved, at jeg har én at sparre med, som kan sætte sig ind i samme konkrete situation.
Trygheden i rummet – trods det faktum, at det var min første gang – var uden sammenligning.

Matteo Taddei, Student 2019

Min oplevelse af SexTalk er utrolig positiv og mest af alt meget anderledes end hvad jeg forventede. Da jeg først startede havde gruppen allerede eksisteret i lidt tid, og jeg var ikke sikker på, hvad det var jeg var på ind til. Men jeg blev mødt med åbne arme. Og fandt mig selv som en del af et trygt fællesskab, hvor man kan snakke om alt.
SexTalk snakker vi om alt: kærlighed, forhold, seksuelle følelser såvel som sex på det fysiske plan. Der er meget stor fokus på de jordnære samtaler hvilket er dejligt, men der er også altid plads til nogle mere dybdegående emner.

Gunnar Valdemar Grunert, 3.g

At være en del af SexTalk gruppen har hjulpet mig enormt meget. Jeg har herigennem ikke kun lært meget om sex, og vores forhold dertil, men egentlig også rigtig meget om mig selv. Jeg har lært at forbedre min process i at træffe valg, ud fra en række sunde principper. Jeg har lært at sætte grænser og respektere at psyken ikke kan klare grænseoverskridende handlinger, men at vi derimod skal søge de grænseudvidende. Jeg har lært, at tale sundt og naturligt om sex i en tryg gruppe af mennesker, hvor der ikke blot er tale om positive aspekter af det seksuelle, men også de ydmygende, eller ubehagelige. Vi har desuden også snakket om kommunikation i parforhold, og især dette benytter jeg mig enormt meget af, og jeg kan mærke at det trækker sunde rødder i min hverdag.
Helt generelt har SexTalk gruppen givet mig muligheden for et frirum, hvori jeg virkelig kan få snakket om ting, der ellers er svære at snakke om.

Mia Portocarrero Andersen, 3.g

Det at være med i SexTalk, har pustet nyt liv i mit sexliv. Det har ændret mit syn på sex fuldkommen på den rigtig gode måde, og har kun ført positive ting med sig. Jeg har lært virkelig mange gode ting omkring piger/kvinder, som vil gavne mig at vide resten af mit liv. Samtidig har det også fået mig til at forstå, at sex er så meget mere end bare penetration, som det opstilles i porno. Jeg er for evigt taknemmelig, for at være med i SexTalk.

Elliott Taguchi, 2.g

Jeg havde en virkelig god oplevelse med at være gæst i SexTalks. Det var lidt en øjenåbner, og det var rigtig rart at blive mindet om, at det slet ikke er så farligt at snakke om sex. Jeg oplevede, at Mathias var virkelig god til at rose mig for at dele de ting jeg havde på hjerte, og det gjorde det trygt at være i rummet. Jeg følte ikke at det var forkert, at jeg var nervøs for at være der, fordi jeg blev taget så godt imod af allesammen.

Pige, 19år

Første gang jeg mødte Mathias var til et foredrag om sex på min skole Rysensteen gymnasium. Desværre var jeg ikke modig nok til at opsøge Mathias eller lægge mine fordomme om sex, som et åbent emne, bag mig. Heldigvis kom en ven til mig og fortalte, at Mathias ”ham fyren som taler om sex” ledede en gruppe: SexTalk. En gruppe hvor unge som os, snakkede og delte deres bekymringer syn og erfaringer om sex. Jeg besluttede trods mine fordomme, at deltage i gruppen.
Det har været den bedste investering, jeg har gjort i mit liv. Et univers som for mig var meget lille, har takket været Mathias vokset sig til en størrelse, jeg endnu ikke har set grænserne på. Mathias har åbnet mine øjne for, hvad sex egentlig handler om. Han har vist mig virkeligheden om sex og krop. Og har gjort mig bevidst om det forskruede billede på sex og det umenneskelige krops ideal, jeg og mange andre unge deler. Dette realistiske syn har givet mig modet til eksperimentere og muliggjort det for mig at nyde sex uden at bekymre mig om præstationen.Tak!

Frederikke Pedersen, 2.g

Mathias’ foredrags direkte måde at formidle seksualitet på fangede min opmærksomhed med det samme, og derfor var jeg ikke i tvivl om, at jeg skulle være en del af SexTalk gruppen da muligheden bød sig!
Dog havde jeg min skepsis i behold, da forventningerne om “fælles massage og kærlighedssprog” ikke just tiltalte mig.
Men SexTalk er noget helt andet – og meget mere – end de klichéer og indre billeder af Joan Ørting, som jeg havde for mit indre blik. Jeg har lært meget om mig selv, fået helt konkrete råd og udvidet min horisont. Og ikke mindst: jeg er blevet bedre til at forstå og kommunikere med mine sexpartnere, i et befriende forum, hvor intet er helligt udover dine egne grænser.

Isabella Josephine Vinther, Student 2016

Før jeg stødte ind i SexTalk-gruppen bestod min viden om sex af egne erfaringer, få dybe samtaler med venner og youtube-videoer. Det tabubelagte emne var svært for mig at udforske, især fra mit standpunkt, med en familie som meget sjældent runder emnerne ‘sex’, ‘kærlighed’, ‘porno’ etc.
Da jeg kom ind i gruppen i 1.g, fik jeg mulighed for at genfinde balancen i min sexverden hver anden onsdag, hvilket som det første lettede mit sind i løbet af den kaotiske gymstart, og desuden har beriget min seksuelle verden med tryghed, nye perspektiver, indsigter, holdninger, øvelser – og udover det, så nyder jeg også nærværet med de dejlige mennesker som er medlemmer af gruppen. I SexTalks fungerer samtalerne nemlig ikke ensidigt og kun i en professionel sammenhæng – det er også helt chill og personligt.
SexTalks er uden tvivl blevet en vigtig del af mig og mit liv.

Villads Buch, 3.g

KONTAKT

Sexolog, foredragsholder og mandecoach
Mathias Valentino
HC Ørsteds Vej 22EE
DK-1879 Frederiksberg C
Denmark

Telefon: +45 20 42 42 62

kontakt(a)ung-seksualitet(punktum)dk

Universal Heart Powering Education
CVR: 34443483